Ciyar da gashinmu yana daya daga cikin muhimman ayyukan da dole ne muyi yayin dukkan lokacin da yake tare da mu. Amma ciyar dashi ya fi cika kwano da abinci da yi masa hidima: kwikwiyo dole ne ya koya jira a natse Kuma kada ku damu, in ba haka ba lokacin da ya tsufa matsaloli na iya tashi.
Bugu da kari, ya kamata a ba ku adadin da ya dace, ba kuma kadan ba, don ku kiyaye nauyin da ya dace da ku. Da wannan a zuciya, bari mu gani yadda ake ciyar da dan kwikwiyo.
Abu na farko da ya kamata mu sani shi ne don ingantaccen ci gaba da haɓaka dole ne mu ba ku abinci mai inganciBa ku da hatsi na kowane nau'i saboda suna abinci wanda zai iya haifar da rashin abincin abinci. Sabili da haka, zamu iya baku Barf (tare da bin mai kula da abinci mai gina jiki), Yum Diet don karnuka, Summum ko abinci kamar su Acana, Orijen, Ku ɗanɗani daji, Tafiya ko makamancin haka waɗanda zasu kula da jikinku.
Adadin abincin da dole ne mu bayar za'a nuna akan akwatin kayan aikin. Duk da haka dai, don ba mu ra'ayi Dole ne mu ba shi kimanin gram 500 sau uku a rana har zuwa watanni biyar, da kuma kusan gram 300 cikin sau biyu daga watanni shida..
Idan zamuyi magana game da lokutan, dole ne mu bar ruwan da ke hannunka duk tsawon ranar, amma dole ne a shirya abinci, Tambaye shi ya zauna kuma bar masa kwanon a ƙasa domin ya ci. Muddin ya yi, dole ne ku bar shi shi kaɗai. Babu wanda zai so a firgita yayin cin abinci, mafi yawa an cire farantin su lokacin da basu gama ba tukuna. Idan aka yi haka, abin da za a cimma shi ne, dabba ta fara kare abincin ta, wani abu wanda, a gefe guda, haƙƙinsa ne.
Idan kun gama cin abinci, za mu cire kwanon kuma, idan muna so, za mu ba ku lada ko kuma mafi kyau, tare da yin tafiya domin ku koyi sauƙaƙa kanku a waje.
Ta wannan hanyar, lokacin cin abinci koyaushe zai kasance ɗaya daga cikin mafi yawan lokutan da ake tsammani ga ɗan kwikwiyo .